Poches

 

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Le regard, une zone si particulière


Saviez-vous que nous clignons des paupières près de 10 000 fois par jour. C’est peu dire que la peau de notre contour de l’oeil est sollicitée. Si l’on ajoute à cela que cette zone est environ 3 fois plus fine et fragile que le reste de notre visage, on comprend mieux pourquoi il est essentiel d’en prendre soin. En vieillissant, le regard marque souvent en premier, de petites rides apparaissent – la fameuse patte d’oie – l’épiderme se colore et les cernes s’installent… Mais le signe de l’âge qui nous gêne finalement le plus, ce sont les poches.

Deux types de poches différentes


Il y a tout d’abord celles qui apparaissent sur nos paupières inférieures et les font gonfler en permanence. La cause de ces poches est le relâchement cutané et musculaire qui laisse alors la graisse s’accumuler et créer les poches. Il n’y a hélas que la chirurgie esthétique pour venir à bout de cette typologie de poches.
L’autre catégorie de poches, ce sont celles qui apparaissent le matin au réveil et dégonflent ensuite dans la journée. Elles sont dues à une mauvaise circulation lymphatique. Et, contre celles-là, il est possible d’agir !

Le sommeil est essentiel


Pour éviter les yeux gonflés au réveil, il est primordial d’avoir son compte de sommeil. N’hésitez donc pas à vous coucher plus tôt. Vous pouvez surélever votre oreiller pour favoriser le drainage naturel. 

Quels rituels adopter ?

1
 
Placez tous vos soins « contours des yeux » au réfrigérateur. Le froid a un effet décongestionnant qui accélère le dégonflement des paupières.

2
Posez un coton d’eau florale de bleuet glacée sur vos yeux, le matin, avant de vous maquiller. Cela va décongestionner vos paupières et contribuer à effacer vos poches.

3
Ne zappez pas le soin contour des yeux hydratant, à appliquer matin et soir pour chouchouter cette peau si fragile du contour de l’œil.


Evitez


- Les repas trop salés, le soir, qui risquent d’accentuer les oedèmes au réveil.

- Ne dormez pas dans une chambre pas trop chauffée. 19° c’est parfait !

- Attention aux crèmes de nuit trop grasses qui peuvent empêcher la peau de votre contour de l’œil de respirer.

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